Od 3. do 5. března 2023 proběhne seminář „Mentální hygiena & social media“, ve vzdělávacím centru pro mládež ve městě Waldmünchen. Sociální sítě nám v mnoha ohledech usnadňují život: Umožňují nám být spolu v kontaktu, získávat informace nebo se podělit o něco světem. Ovšem mají také své nevýhody. Uvědomujeme si, kolik času strávíme na mobilu a sociálních sítích? Vnímáme, jaký obsah tu konzumujeme a zveřejňujeme? Často si ani nevšimneme, jak konzumace obsahu sociálních médií ovlivňuje naši náladu, perspektivu a pohled na svět v každodenním životě. Naše chování a návyky při používání těchto médií však mohou mít daleké dopady na naše duševní zdraví. Chceme se společně s vámi zamyslet nad naším každodenním vztahem k sociálním médiím a diskutovat o způsobech duševní hygieny v rámci těchto sítí. Na co bychom si měli dávat pozor při používání sociálních sítí? Jak můžeme upravit své chování při používání sociálních médií, aby nás tolik neovlivňovala? Jakou podporu potřebujeme? Pokud vás toto téma zajímá a chcete o něm diskutovat v mezinárodní skupině, zaregistrujte se na náš seminář! Nejenže se můžete seznámit s mnoha mladými lidmi ze zahraničí, ale také můžete toto téma zpracovat umělecky formou krátkého filmu. Registrujte se zde: https://tandem-org.eu/app/formulare/formular?formular=295696 Termín uzavření elektronických přihlášek je 01.02.2023! Seminář připravuje a vede tým ahoj.info, který tvoří dobrovolníci z Evropského sboru solidarity.